Добавить Rss-канал

Категории

Rss канал: Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.

Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
02-06-2013 14:00
Вторая программа тренировок с собственным весом. Представляю Вашему вниманию ещё одну...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
06-04-2013 19:00
Первая программа тренировок с собственным весом. Иногда появляется настроение или порыв изменить своё тело к лучшему, но под рукой не оказывается подходящего инвентаря. В таких случаях выручают упражнения с собственным весом тела, вед...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
22-01-2013 21:00
Многофункциональный домашний силовой тренажер - мечта многих атлетов. Отличное решение для экономии времени, особенно в условиях мегаполиса. Но при переходе на режим домашних тренировок не стоит забывать о самодисциплине и мотивац...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
02-12-2012 11:00
Когда долго занимаешься по одной программе, мышцы привыкают и тренировки уже не дают должного эффекта. В конечном итоге нужно менять программу. Но что нужно делать, когда программа очень сбалансирована и очень нравится? На этот случай есть специал...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
24-11-2012 20:00
После головокружительных начальных успехов в тренажерном зале рано или поздно наступает снижение темпов роста мышц и весов снарядов. Это происходит "благодаря" так называемой мышечной памяти. Мышцы привыкают к постоянным похожим нагрузкам и уже не...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
18-11-2012 19:00
Новичкам в тренажерном зале важно как можно дольше сохранить первоначальный кураж, запал, вдохновение, с которым они приходят на тренировку. Поэтому так важно быть уверенным в своей программе тренировок, осознавать для чего она предназначена и пон...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
05-11-2012 18:00
По мере увеличения рабочих весов в тренажерном зале нагрузка на кисти рук возрастает. И рано или поздно встаёт вопрос "как накачать кисти рук?" Уверенный хват - одно из составляющих правильной техники выполнения упражнений, наприм...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
30-10-2012 22:00
Раз уж в предыдущей статье обсуждалась внешняя поверхность бедра, то было бы несправедливо оставить без внимания внутреннюю или заднюю поверхность бедра. И и этой статье поговорим о том, как накачать красивые лини...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
24-10-2012 00:00
Как накачать внешнюю поверхность бедра? Зачем, вообще, качать ноги и бёдра, в часности? Во-первых, для пропорционального физического развития всего тела. Многие новички сосредотачивают свои усилия в тренировке мышц ног на приседе,...
Сайт предлагает важные данные о том как накачать кисти рук.
18-10-2012 11:00
Концентрированное сгибание руки с гантелей - одно из лучших среди многих других упражнений на бицепс. Хотя помимо бицепса в нём участвует ещё и плечевая мышца, всё же это изолирующее упражнение считается изолирующим упражнением на...
  • 1
загрузка...

Главные новости

Rusya yabancı basın kurumlarını sıkı denetime almaya hazırlanıyor
2018 Dünya Kupası'na katılacak 32 takım belli oldu
Джеймс Франко размножится
Erdoğan 22 Kasım'da tekrar Soçi'ye gidiyor
Режиссёр Алексей Козлов заявил о намерении затмить «Титаник»